两种不同的米可以混在一起吃吗（两种不同的米能混在一起吃吗）

大家好，小方来为大家解答以上问题。两种不同的米可以混在一起吃吗，两种不同的米能混在一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 最好不要，因为两种大米的营养成分不同，所以在胃里可能难以消化。建议选择农家米粉，多吃这种米粉，便于消化吸收。

2、 大米还含有全面的营养元素，包括钙、铁、锌和碘，四种微量元素和十一种维生素，特别是碘，能促进大脑发育，一般在大米中都能找到。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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