吐纳是什么意思（吐纳的意思）

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解答：

1、 呼吸，指的是气功中炼气的手法。呼吸就是呼吸，呼吸包括外呼吸和内呼吸。

2、 外呼吸是指外界空气与肺部血液之间的气体交换，也称为肺呼吸。新生婴儿最擅长呼吸。婴儿出生，屏住呼吸后分娩。因此，新生婴儿必须喊出这种污浊的空气。宝宝受委屈了，只要肚子里有污浊的空气，就会哭。

3、 但是成年人失去了这份纯真，成年人以哭为耻，成年人叹气，生气，甚至在肚子里发疯。后来的气功，大多太有前途了，不如向婴儿学习。婴儿不懂气功，但气永存。

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