女人排寒气最快的方法（女人排寒气最快的方法是什么）

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解答：

1、 还有拔火罐、艾灸等为女性驱寒。平时多运动，让身体出汗，这样可以起到降温的作用。比如瑜伽、跑步、跳绳、跳舞等等。

2、 你也可以每天晚上用热水泡脚。可以将生姜、花椒、艾叶等放入脚内凉透。此外，还可以多吃一些温热的食物，如洋葱、生姜、大蒜、牛肉、羊肉等。时刻注意保暖，尽量避免淋雨或长时间吹空调。

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