红枣加枸杞泡水喝有什么功效（红枣加枸杞泡水喝有哪些功效）

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解答：

1、 枸杞红枣茶能养血养颜。由于枸杞中的红枣和红枣茶是最好的滋补产品，红枣在饮食中经常被用来滋补身体和血液。因此，枸杞枣茶还具有益气养血的功效。所以，如果你现在比较瘦，可以尝试喝枸杞枣茶，但是不能天天喝，最好隔天喝一次。

2、 枸杞红枣茶可以改善睡眠质量。枸杞枣茶具有养血安神的作用。如果睡眠质量不好，可以在睡前适当喝点枸杞枣茶，可以帮助你摆脱熊猫眼。

3、 枸杞红枣茶可以增加食欲。因此，对于脾胃虚弱、腹泻或乏力的人来说，喝枸杞枣茶可以补气健脾，增加食欲，止泻。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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