全职妈妈每月不能自控狂买十几万(购物成瘾障碍、焦虑症治疗方案)

大家好，小方来为大家解答以上问题。全职妈妈每月不能自控狂买十几万，购物成瘾障碍、焦虑症治疗方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧!

解答：

一、全职妈妈每月不能自控狂买十几万

1、41岁的全职妈妈孙女士，每月不受控花十几万买东西。

2、全职妈妈孙女士她说自己每天很烦很空虚，一烦就想买东西。经诊断孙女士被确定患了“购物成瘾障碍、焦虑症”。来源-抽屉视频

二、购物成瘾障碍治疗方案：

1、要减轻或避免网购成瘾最关键在于转移注意力。上网购物一族可以在购买商品时，稍作迟疑，多问自己几句“是不是真的需要?”“买了之后会用得上吗?”等问题。如果发现依然控制不住自己的时候，可以约上三五知己一同外出散散心，或参加如读书会、健身锻炼等修身养性的活动，以此减少上网时间，培养自己的兴趣爱好。

2、保持支付宝里没钱或钱少

3、把网购来的物品堆在电脑前，特别是买完又觉得用不上的

4、注销网银，使网购不再那么方便

5、拿网上的和市面上的产品多做比较

6、习惯“追求品质”

7、经常了解“产品价格变化”

8、减少上网的时间和次数

9、在网购商品时，多问自己是否真的需要

三、焦虑症治疗方案

1、主要通过心理治疗和药物治疗来缓解症状

2、或者两者结合治疗会取到更好的效果，但是需要通过反复试验来寻找合适的治疗方式。 来源：百度健康

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！