吃柚子对身体有什么好处（吃柚子对身体好处有什么）

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解答：

1、 吃柚子的好处是健胃消食、止咳平喘、清热解毒、美容养颜、防癌抗癌、和胃清肺、降低胆固醇、促进皮肤修复。柚子含有丰富的叶酸，如果孕妇经常食用，可以预防贫血，促进胎儿发育。此外，吃柚子也可以降低血糖。

2、 柚子是一种食疗水果，主要产于南方，冬季上市。这种水果不仅个头大，而且果肉丰富，营养价值很高。它有许多好处和效果。吃柚子可以减少脂肪和体重，预防高血糖。柚子是高血糖患者的好选择。

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