钙片和什么一起吃容易吸收（钙片要和什么一起吃容易吸收）

大家好，小方来为大家解答以上问题。钙片和什么一起吃容易吸收，钙片要和什么一起吃容易吸收很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 钙片和维生素D更容易一起吸收，人体肠道钙吸收不完全。所以有了这些药物，可以增加钙的吸收，也可以多吃一些高钙的食物，比如瘦肉、鸡蛋、纯牛奶。

2、 同时也要注意晒太阳，锻炼身体，增强体质。患有相关疾病时，也要注意补钙，如骨质疏松、类风湿性关节炎等。我们需要补钙治疗来防止疾病的加重。我们还应该注意一个事实，在生活中，我们应该吃清淡的饮食，避免辛辣的食物。(请在医生指导下使用特定药物，不要擅自用药)。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。