奇异果不能和什么一起吃（哪些食物不能和奇异果一起吃）

大家好，小方来为大家解答以上问题。奇异果不能和什么一起吃，哪些食物不能和奇异果一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 猕猴桃不能和甲壳类海鲜一起吃：可能会引起中毒。许多软壳海鲜含有五价砷。猕猴桃是高维生素C的水果，维生素C和五价砷会发生化学反应，生成的物质是砷，有毒。虽然产生的量很少，但也会对肝脏造成一定的伤害，不适合一起吃。

2、 猕猴桃不能和高蛋白食物一起吃：会影响消化吸收。猕猴桃中含有大量的维生素c，这种维生素会与蛋白质发生反应，形成一种在胃酸中难以溶解的复合物。一起吃会引起消化不良、食物营养价值降低、腹胀、腹泻等。严重时会引起胃肠结石。

3、 猕猴桃不能和含铁量高的食物一起食用：降低营养价值，猕猴桃中含有的维生素C具有高度氧化性，而动物肝脏中含有大量的二价铁离子，在维生素C浓度较高的环境中会被氧化成三价铁，人体无法吸收三价铁，所以将这两种食物一起食用会降低彼此的营养价值。

4、 猕猴桃不能和黄瓜一起吃：破坏维生素c黄瓜是一种不同的水果和蔬菜。黄瓜中含有大量的维生素C分解酶，可以分解猕猴桃中的维生素C，降低其营养价值。不适合一起吃饭。

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