胃不好吃啥东西养胃（胃不好吃什么养胃）

大家好，小方来为大家解答以上问题。胃不好吃啥东西养胃，胃不好吃什么养胃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 如果你的胃不好，吃容易消化的流质饮食，如小米粥、面条、米糊等，可以养胃。多吃汤等易消化的食物，有利于胃肠功能的恢复。

2、 如果平时有慢性胃炎或消化性溃疡，多吃新鲜蔬菜和水果，尽量少吃糯米、栗子等不易消化、容易引起腹胀的食物。

3、 规律饮食，不暴饮暴食，一日三餐定时定量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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