脾不好吃什么调理（脾不好的可以吃的食物介绍）

大家好，小方来为大家解答以上问题。脾不好吃什么调理，脾不好的可以吃的食物介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 糯米性温，有健脾益气的作用。脾虚者多食糯米，可益气健脾。

2、 可以吃红薯，也叫红薯，可以健脾通便。脾虚的人可以经常吃红薯。

3、 能吃白扁豆、白扁豆和油炸熟食的人，可以健脾止泻，补脾虚。第四，饭后可以吃点橘子。橙子味酸，有健脾和胃的功效。它们通常用于治疗食欲不振和腹胀等症状。

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