韧带拉伤了怎么快速恢复（韧带拉伤了快速恢复的方法）

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解答：

1、 韧带损伤后，通过以下综合治疗措施，可在短时间内迅速恢复，如：制动伤口，减少活动和重量(最好用石膏或支具固定)，主要是伤后24小时冷敷(用毛巾将冰块敷在伤口上)，24小时后再用温毛巾热敷，或局部涂抹活血化瘀的药物，如红花油接骨水等。

2、 如果疼痛严重，口服非甾体抗炎药可以最大限度地减少对胃肠道的刺激。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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