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菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌(枸杞菊花茶的功效与作用)

大家好,小方来为大家解答以上问题。菊花和枸杞泡茶的功效与禁忌,枸杞菊花茶的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

解答:

1、 枸杞茶的功效和作用主要包括以下几个方面:

2、 (1)清肝明目。菊花枸杞茶是一种中药配方茶,搭配在一起有很好的护眼效果。菊花清肝,枸杞补肾益精,有很好的平衡作用。对于长时间坐在电脑桌前的上班族来说,菊花枸杞茶是一种有效的茶。

3、 (2)清热解毒。菊花具有很好的清热祛风功能。而且虚火路过的人也可以经常喝菊花茶。加入枸杞后,还能有效降低菊花茶的寒性,达到良好的清热解毒效果。

4、 (3)美美。枸杞有补肾养血益气的功效,菊花有平肝明目的功效。体质虚弱的女性可以经常喝枸杞菊花茶,不仅可以有效保护眼睛,还可以强身健体,让脸色更加红润。

5、 枸杞菊花茶的注意事项和禁忌主要包括以下几点:

6、 (1)胃寒的人要少喝枸杞菊花茶。中医认为菊花性寒。脾胃虚弱的人如果经常喝枸杞菊花茶,会导致腹泻等不适,加重胃寒症状。

7、 (2)枸杞菊花茶不宜加糖调味。虽然菊花可以清热解毒,但是为了让茶的口感更好,很多人经常有加方糖的习惯。一般来说,保健茶不适合用糖或蜂蜜调味,否则会破坏其功效,身体热的人喝了容易加重不适。

8、 (3)枸杞菊花茶不宜隔夜饮用。菊花富含类黄酮。隔夜枸杞菊花茶容易被氧化,从而释放有害物质。隔夜枸杞菊花茶会对身体造成伤害,尤其是长期饮用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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