菇茑热量高吗 (菇茑热量是不是很高呢)

大家好，小方来为大家解答以上问题。菇茑热量高吗，菇茑热量是不是很高呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.100克蘑菇的热量是39千卡。

2.蘑菇与西红柿、樱桃等低热量水果的热量差别不大。100克食用蘑菇可以产生39千卡的热量。吃200克蘑菇不用担心长胖。日常散步和一些家庭卫生会消耗热量。而且，由于其低热量的特点，蘑菇也非常适合减肥期间食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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