头发怎么养 (怎么养头发)

大家好，小方来为大家解答以上问题。头发怎么养，怎么养头发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.经常梳头。首先，选择适合自己的正确梳子，避免塑料之类的材料。可以选择木梳或牛角梳，每天早晚梳100次，促进头皮血液循环，养护毛囊。自然生长的新头发会健康美丽，生长速度也会加快。

2.定期修剪头发。有些人剪了头发会心疼，要很长时间才能长回来。否则剪掉干枯多余的发梢会更有利于新头发的生长，受损的发梢会吸收头发的营养，影响新的生长速度。

3.停止一直使用洗发水。定期更换洗发水，避免头发免疫到某一个类型，只要你温和地护理，只要你喜欢，适合自己，随时都可以换头发。

4.每天按摩头发。头皮是你毛囊的“基底”。每天用手指腹部按摩几分钟可以起到很好的促进血液循环的作用。关键在于坚持。就在睡觉前，非常方便。

5.建议用啤酒洗发水。在洗头水中引入一定量的啤酒可以起到很好的效果，因为啤酒的营养成分可以很好的防止头发干枯，还可以保持健康亮丽。

6.养成良好的睡眠习惯和饮食习惯，通过内部调理维持身体的正常代谢，同时达到生发的目的。

7.尽量少用吹风机。如果吹风机的温度过高，或多或少会影响你的发质，损伤头发组织，这样头发就很难生长。

8.避免频繁的染色和烫发。烫发液中的碱性成分会对头发造成罕见甚至组织损伤，导致水分容易流失，使头发变黄、变脆、无弹性。

9.洗发后护理。洗发后用发膜或护发素涂抹，用电热帽加热，促进营养吸收，确保头发健康亮丽。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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