鲜灵芝的食用方法 (如何食用鲜灵芝)

大家好，小方来为大家解答以上问题。鲜灵芝的食用方法，如何食用鲜灵芝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.灵芝浸泡法：将野生灵芝切成块，放入茶杯中，用开水浸泡，边浸泡边喝。一般成人每日用量为10~15g，连续冲泡5次以上即可更换新鲜灵芝。

2.灵芝煎煮法：将灵芝切成块，放入坛子中，加入干净的饮用水，用熬制中药的方法煮沸。一般可煎3-4次，或连煎3次。然后，把它放在一个温水瓶子里，每天放在一边喝。

3.灵芝泡酒：同样，将灵芝切成块，放入白酒瓶中密封浸泡。三天后，白酒变成棕红色就可以喝了，也可以加冰糖或蜂蜜喝。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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