膳食纤维可显着降低患卵巢癌的风险

中国青岛大学的研究人员发现，食用富含膳食纤维的食物可能有助于降低患卵巢癌的风险。他们在对现有的关于膳食纤维摄入与卵巢癌风险之间联系的科学文献进行荟萃分析后得出了这一结论。

关于膳食纤维消耗与卵巢癌风险之间联系的现有证据并不一致。

因此，中国研究人员进行了一项荟萃分析，并假设食用膳食纤维可能与降低患卵巢癌的风险有关。

为了检验这一假设，他们收集了探索这种关联的现有研究。

他们收集了 19 项研究，涉及 567、742 名参与者。

根据收集到的数据，膳食纤维摄入量与卵巢癌风险之间存在关联。

他们发现，每天膳食纤维摄入量每增加 5 克 (g)，患卵巢癌的风险就会降低 3%。

这些发现发表在《营养研究》杂志上，表明膳食纤维摄入与卵巢癌风险降低有关。