跟腱长度怎么测量图（跟腱多长算长怎么测）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于跟腱长度怎么测量图，跟腱多长算长怎么测这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 其实只要踮起脚尖，就可以先把筋腱弄清楚。从脚后跟到腓骨肌底部的长度就是我们跟腱的长度。

2、 还有一种方法是面向墙壁，双脚自然分开，扶墙抬腿，然后小腿三头肌充分收缩。

3、 在小腿内侧腓肠肌下缘做一个标记，然后自然站立，再在脚后跟点做一个标记，测量内侧腓肠肌下缘到脚后跟点的距离，就是跟腱的长度。

4、 跟腱一般长约15厘米，也是人体内最粗的肌腱，主要由小腿三头肌和跟腱在足跟上方15厘米处融合而成。

以上就是跟腱多长算长怎么测这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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