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古代辟谷是什么意思(辟谷是什么意思)

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辟谷是古人常用的养生方式。分为“服气辟谷”和“服药辟谷”两种类型。“服气辟谷”指通过绝食来进行。“服药辟谷”指通过不吃主食,摄入其他辅食来进行。温馨提示如下。

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