陈皮燕窝的做法与功效（燕窝的做法与功效）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于陈皮燕窝的做法与功效，燕窝的做法与功效这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、补肺养阴：止肺虚性咳嗽，减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、 咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。

2、滋补强身、补虚益肾：男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳。

3、养颜：女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性并可调节内分泌循环。

4、调经：对妇女经期不适、痛经、月经过多有良好疗效。

5、延缓衰老：促进细胞分裂，抑制黑色素，加速老化受损皮肤的修复及新陈代谢，使皮肤光洁弹性。

6、补虚养胃：止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。

7、一人吃两人补：可使孕妇身体强健，缓解妊娠反应，同食促进婴儿大脑智力发育，皮肤白皙水嫩，产后能促进子宫复原，补而不腻。

8、增强体质：增强抗病能力，强化机体生化能力，促进身体及智力发育。

9、提高人体免疫力：可促进新陈代谢，增强机能功效，有效改善血液循环降低胆固醇。

10、滋阴调中：促进伤口愈合，提供营养促进身体恢复。凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症、配合燕窝作食，能滋阴调中。

11、抗癌抗肿瘤：含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。

以上就是燕窝的做法与功效这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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