猪肉铺里跳芭蕾（猪肉铺）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于猪肉铺里跳芭蕾，猪肉铺这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、在超市买上肉酱。猪肉，牛肉都可以。在这里用的是猪肉！要肉剁剁剁剁细腻点，

2、然后哩，加调料，料酒2大勺，生抽1大勺，香油1大勺，蜂蜜2大勺！然后就开始顺着一个方向搅…要一直搅到有劲道又顺滑的样子！

3、再加入2茶勺糖，一小簇盐（大约1.5g），碾磨型的黑胡椒粉（依照个人喜好家其他的，楼楼我再加了白胡椒粉和一点点点八角粉）

4、量好烤盘的长度，扯2.5倍长的保鲜膜，然后捞一勺肉在保鲜膜中间，把保鲜膜对折，把肉包里面，用擀面杖擀平！这是个技术活，慢慢来！把肉擀到2至4毫米厚。

5、放入冰箱冷冻定型！大约2小时

6、小心翼翼的把已经冷冻定型的肉肉翻到锡纸上（现撕开上面一层的保鲜膜，盖上锡纸，然后翻身把另一边保鲜膜撕下来）。烤箱预热180度（355华氏），在肉上刷上蜂蜜！

7、一共烤25分钟，肉擀的比较薄的话，25分钟会有点焦，每6，7分钟翻个面，再刷点蜂蜜，最后可以撒点芝麻.

8、把烤好的肉铺的边边切掉，然后整整齐齐的切开就好了

以上就是猪肉铺这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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