凉拌油菜苔（凉拌油菜）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于凉拌油菜苔，凉拌油菜这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 打破强奸

2、 用水清洗。

3、 在锅中加入适量的水。水开后，将油菜放入锅中焯一下。

4、 将菜籽烫熟，放入盆中捞出，盆中加入适量的水，使菜籽冷却。

5、 拿出来用手挤出水分。

6、 切成小块，放在碗里。

7、 大火，锅中加入适量的油。

8、 油热后，将花椒放入锅中翻炒，翻炒出香味。

9、 将花椒油倒入碗中。

10、 在碗里加入适量的盐。

11、 加入适量酱油和醋搅拌。

12、 最后加入适量香油，搅拌均匀。

以上就是凉拌油菜这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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