地瓜叶的功效与作用（地瓜叶子怎么做好吃）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于地瓜叶的功效与作用，地瓜叶子怎么做好吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 今天我要教大家怎么炒红薯叶。先把红薯叶拿出来，在水里泡5分钟，去掉一些农业灰尘。5分钟后，用清水冲洗干净，放在一边煎。

2、 适量准备大蒜和豆瓣酱。将大蒜切成小块，不要太碎，备用。

3、 锅洗净，倒入花生油，待油80度后，倒入蒜泥，炸至金黄色。

4、 倒入红薯叶，炒三分钟左右。

5、 用盐翻炒准备好的豆瓣酱，加入一些水融化盐。

6、 准备好盘子，准备好好吃又营养的红薯叶，这是我个人做红薯叶的做法。

以上就是地瓜叶子怎么做好吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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