沙拉的做法和材料（沙拉的做法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于沙拉的做法和材料，沙拉的做法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 准备好各种蔬果：桃子、红苹果、黄苹果、芒果、李子、西岐、大樱桃、生菜、西红柿、甜椒、玉米。

2、 将生菜粗切几刀，将西红柿和甜椒切丁，将玉米煮熟并打碎米粒，放入大碗中。

3、 加入少许盐，搅拌均匀。

4、 桃子，红苹果，黄苹果，李子和西樵切丁。

5、 芒果也切丁，倒入盛有桃子、红苹果、黄苹果、李子、西溪小丁的大碗中。

6、 挤入少许酸橙汁，搅拌均匀。

7、 还有一个去核的大樱桃，也是放入6中的大碗中。

8、 将7个水果倒入3个蔬菜碗里。

9、 然后将所有的蔬菜和水果混合均匀。

10、 把9的一些放到每个人的小碗里，再加点酸奶。

11、 搅拌均匀，然后撒上核桃和松子。一碗五颜六色的混合果蔬沙拉就做好了。

以上就是沙拉的做法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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