【pm2.5多少算正常范围】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，这些细小的颗粒物对人体健康和环境都有较大影响。了解PM2.5的正常范围对于公众关注空气质量、采取防护措施具有重要意义。
根据国家空气质量标准和世界卫生组织（WHO）的相关建议，PM2.5的正常范围通常以24小时平均浓度来衡量。不同地区可能有不同的标准，但总体上可以参考以下分类：
PM2.5浓度分级与健康影响
| PM2.5浓度（μg/m³） | 空气质量等级 | 健康影响说明 |
| 0 – 35 | 优 | 空气质量良好，适合所有人户外活动 |
| 36 – 75 | 良 | 空气质量一般，敏感人群需注意 |
| 76 – 150 | 轻度污染 | 可能引发呼吸道不适，建议减少长时间户外活动 |
| 151 – 250 | 中度污染 | 对健康有明显影响，应减少外出 |
| 251 – 350 | 重度污染 | 健康风险较高，建议避免外出 |
| > 350 | 严重污染 | 极端空气污染，对所有人群有害 |
不同标准下的参考值
| 标准来源 | 24小时平均限值（μg/m³） | 说明 |
| 中国国家标准 | ≤35 | 适用于日常空气质量监测 |
| 世界卫生组织 | ≤25 | 更严格，建议作为健康参考 |
| 欧盟标准 | ≤25 | 与WHO一致，强调保护公众健康 |
如何判断PM2.5是否超标？
在日常生活中，可以通过以下方式了解PM2.5的情况：
- 查看当地环保部门发布的空气质量报告；
- 使用手机APP或网站查询实时PM2.5数据；
- 关注天气预报中的空气质量指数（AQI）。
当PM2.5浓度超过35 μg/m³时，建议减少户外活动，尤其是老人、儿童和患有呼吸系统疾病的人群。
总结
PM2.5的正常范围通常以24小时平均浓度来判断，中国国家标准为≤35 μg/m³，而世界卫生组织建议更严格的限值为≤25 μg/m³。了解PM2.5的浓度变化有助于我们更好地保护自身健康，并采取相应的防护措施。