【鸡蛋黄瓜片汤的做法】鸡蛋黄瓜片汤是一道简单又营养的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。其主要食材为鸡蛋和黄瓜,搭配适量的调料,口感清爽,制作方便,非常适合忙碌的现代人。
以下是这道汤的具体做法总结,便于快速查阅与操作。
一、食材准备(2人份)
食材 | 用量 |
鸡蛋 | 2个 |
黄瓜 | 1根(中等大小) |
清水 | 500ml |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油 | 几滴(可选) |
葱花 | 少许(可选) |
二、步骤说明
1. 处理食材
- 黄瓜洗净后去皮,切成薄片;
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。
2. 煮汤底
- 锅中加入清水,大火烧开后转小火。
3. 加入黄瓜
- 将切好的黄瓜片放入锅中,煮约2分钟,至黄瓜变软。
4. 打入鸡蛋液
- 慢慢将打好的鸡蛋液倒入锅中,用筷子轻轻搅动,使鸡蛋形成细碎的蛋花。
5. 调味
- 加入适量盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。
6. 出锅前点缀
- 关火后撒上少许葱花,淋几滴香油提香。
三、小贴士
- 黄瓜不宜煮太久,否则会失去脆感;
- 若喜欢更鲜美的味道,可加入少量虾皮或香菇提鲜;
- 鸡蛋液可以提前打散并加一点水,这样做出的蛋花更细腻。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味又健康的鸡蛋黄瓜片汤了。不仅操作简单,而且营养丰富,是家庭厨房中不可多得的快手汤品。