【鸡蛋豆腐羹的做法】鸡蛋豆腐羹是一道简单又营养丰富的家常菜,主要由鸡蛋和豆腐制成,口感滑嫩,味道鲜美。适合早餐或晚餐食用,制作过程也较为简便。以下是对这道菜的详细做法总结。
一、食材准备
食材 | 用量(2人份) |
鸡蛋 | 2个 |
嫩豆腐 | 1块(约300g) |
清水/高汤 | 500ml |
盐 | 适量 |
生抽 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油 | 几滴 |
葱花 | 少许 |
二、制作步骤
1. 豆腐处理
将嫩豆腐用清水冲洗干净,切成小块备用。豆腐不易太老,否则会影响口感。
2. 鸡蛋打散
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀,去除蛋腥味。
3. 煮汤底
在锅中加入清水或高汤,大火烧开后转小火。
4. 加入豆腐
将切好的豆腐放入锅中,煮约3分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
5. 倒入鸡蛋液
沿着锅边缓缓倒入打好的鸡蛋液,保持小火,避免鸡蛋结块。
6. 调味
加入适量盐、少许生抽和白胡椒粉,根据个人口味调整。
7. 出锅前撒葱花
关火后,淋几滴香油,撒上葱花即可。
三、小贴士
- 若喜欢更滑嫩的口感,可在蛋液中加入少量淀粉水。
- 使用高汤代替清水,能提升整体风味。
- 煮鸡蛋时注意火候,避免过久导致鸡蛋变老。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的鸡蛋豆腐羹。不仅营养丰富,还能满足味蕾,是日常餐桌上的好选择。