【109国道途径哪些地方】109国道是中国一条重要的交通干线，起点为北京市西城区，终点为西藏自治区拉萨市，全长约3456公里。这条国道穿越了多个省份和地形复杂的区域，是连接华北与西南地区的重要通道之一。下面将对109国道沿途经过的主要城市和区域进行总结，并以表格形式呈现。
一、109国道途经地区概述
109国道从北京出发，向西南方向延伸，依次经过河北省、山西省、陕西省、甘肃省、青海省，最终进入西藏自治区。沿线地势多变，既有平原也有高原，包括太行山、黄土高原、秦岭山脉、青藏高原等复杂地貌。沿途不仅有丰富的自然景观，还有深厚的历史文化遗迹。
二、109国道途经主要城市及地区（按路线顺序）
| 序号 | 省份 | 城市/地区 | 备注说明 |
| 1 | 北京市 | 西城区 | 起点 |
| 2 | 河北省 | 石家庄市 | 穿越华北平原 |
| 3 | 河北省 | 阜平县 | 位于太行山区 |
| 4 | 山西省 | 五台县 | 五台山所在地 |
| 5 | 山西省 | 忻州市 | 历史文化名城 |
| 6 | 山西省 | 偏关县 | 连接山西与内蒙古 |
| 7 | 陕西省 | 延安市 | 红色革命圣地 |
| 8 | 陕西省 | 安塞区 | 黄土高原腹地 |
| 9 | 陕西省 | 延川县 | 黄河沿岸 |
| 10 | 陕西省 | 清涧县 | 黄河渡口 |
| 11 | 陕西省 | 绥德县 | 黄土高原东缘 |
| 12 | 陕西省 | 米脂县 | 陕北文化代表 |
| 13 | 陕西省 | 横山县 | 位于陕北高原 |
| 14 | 甘肃省 | 庆阳市 | 陕甘交界 |
| 15 | 甘肃省 | 环县 | 黄土高原边缘 |
| 16 | 甘肃省 | 会宁 | 红军长征纪念地 |
| 17 | 甘肃省 | 兰州市 | 甘肃省会 |
| 18 | 青海省 | 海东市 | 青海东部 |
| 19 | 青海省 | 湟源县 | 青海高原入口 |
| 20 | 青海省 | 湟中区 | 青海中部 |
| 21 | 青海省 | 互助土族自治县 | 少数民族聚居地 |
| 22 | 青海省 | 乐都区 | 青海西部 |
| 23 | 青海省 | 循化撒拉族自治县 | 黄河上游 |
| 24 | 西藏自治区 | 日喀则市 | 进入西藏前的重要城市 |
| 25 | 西藏自治区 | 拉萨市 | 终点 |
三、总结
109国道是一条贯穿中国南北的国家级公路，连接了多个重要城市和历史文化遗址。它不仅是交通运输的重要线路，也是旅游观光的热门路线。沿途风景多样，既有北方的黄土高原，也有西藏的高原风光，具有极高的地理和人文价值。
如果你计划自驾或骑行这段路程，建议提前做好高原适应准备，并关注沿途天气和路况信息，确保旅途安全顺利。