孕妇失眠多梦是怎么回事

1、怀孕4个月了，如果失眠多梦，有可能是因为怀孕后对营养的需求量比较高，这样就容易造成贫血，等血氧供应不足，因此晚上睡觉的时候容易失眠多梦。

2、此外如果孕妇的情绪波动比较大，白天比较兴奋，那么也有可能会影响到睡眠的。

3、因此首先要注意加强营养，多吃一些营养丰富的食物，而且要注意做好孕期检查。

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