少儿频道健康小贴士（健康小贴士）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于少儿频道健康小贴士，健康小贴士这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 跷二郎腿，很容易知道X或者O腿，而且会影响我们腰椎的健康，所以不要经常跷二郎腿。

2、 长时间坐在电脑前可能会引起颈部不适、腰部不适、肩部不适，眼睛也会受到电脑大量辐射的损害。

3、 不吃早餐，现在很多人上班或上学都不吃早餐，因为起床太早等原因，其实不吃早餐更容易肥胖，一定程度上影响学习。

4、 做定期体检。很多人不做体检，因为他们认为自己很健康。事实上，并非如此。很多疾病我们检测不出来，要定期体检。

5、 不要熬夜，要有良好的作息时间，吃饭的时间也要有规定。不早不晚，就是不吃夜宵，容易肥胖。

以上就是健康小贴士这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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