吃什么变大变粗（增大增长最好的方法）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于吃什么变大变粗，增大增长最好的方法这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 选择舒适的坐姿，保证阴茎处于完全勃起状态。紧紧握住龟头但不要引起疼痛。

2、 根据你认为合适的长度，将龟头向前拉10秒，重复三次。

3、 现在用阴茎击打大腿50次，使血液回到刚刚被挤压的地方。

4、 抓住阴茎向左拉，拉长阴茎的右边部分，保持10秒，重复三次。

5、 旋转：抓住阴茎向上拉至合适长度，向左旋转阴茎30秒。休息几秒钟后重复三次。

以上就是增大增长最好的方法这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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