胃病忌口大全（胃不好吃什么养胃水果）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于胃病忌口大全，胃不好吃什么养胃水果这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 石榴：中医认为，味甘的石榴有生津止渴、润燥的功效，而味酸的石榴可以治疗腹痛、腹泻。此外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等帮助消化、降低血脂的物质，对调节肠胃有一定的作用。

2、 石榴籽不容易消化，肠胃不好的人可以把籽嚼碎再吐出来。

3、 芒果：中医认为芒果味甘酸，性凉无毒，有清热生津、止渴利尿、益胃止呕等功效。芒果尤其适用于胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐头晕。芒果含糖量和维生素都很高。

4、 特别是维生素A原的含量占水果的大部分，还具有明目的作用。

5、 葡萄：葡萄不仅是美容、抗衰老、抗氧化的圣品，也是养胃水果家族的代表。葡萄能补气血，生津止渴，健脾胃利尿。

6、 因为葡萄含有大量的酒石酸，可以帮助消化。所以，适当多吃葡萄，可以健脾胃，对身体大有好处。

7、 桑葚：桑葚能养血润喉，还含有维生素C、B等营养成分，和葡萄一样是抗氧化能力很高的水果。在中医理论中，桑椹能补脾胃，养血，所以有助于促进肠胃的吸收能力，还能改善轻度贫血。

8、 荔枝：荔枝味甘、酸、温，入心、脾、肝经；能止呃逆、止泻，是顽固性呃逆、腹泻患者的佳品。同时，荔枝具有健脾益气、温中养胃的功效，更适合脾胃虚弱的患者食用。

9、 草莓：《本草纲目》记载草莓能润肺、健脾胃、补血益气。是老人、小孩、体虚者的滋补佳品。草莓的营养配比非常合理，维生素C的含量是西瓜、葡萄或苹果的10倍左右。

10、 但脾胃虚寒、肺寒咳嗽的人，不适合吃太多草莓。如果要吃，也要把葡萄用淡盐水浸泡10分钟左右，然后用清水冲洗干净，吃好。

11、 丁香茶：丁香茶成为草药领域的“养胃药”，得益于其突出的养胃功能。丁香茶中特有的丁香油、丁香酚、鞣质、齐墩果酸，可以治疗肠胃疾病，缓解腹部胀气，增加胃液分泌，增加消化能力。

12、 目前市面上品质效果最好的是稀疏养生丁香茶，由长白山丁香嫩叶制成。

13、 丁香又名丁祥子、鸡舌，性温，味辛，入胃、脾、肾经。中医认为丁香的功效是温中、温肾、减少不良反应。可用于治疗消化不良引起的呃逆、腹胀、腹泻、呕吐、口臭。

14、 丁香茶的药理作用有养胃、抗菌、健胃、祛风、温中、壮阳、降气、降逆。稀有丁香茶作为一种天然成分，男女都适合喝，具有非常天然的滋补作用。是调理脾胃的最佳帮手。每天泡几杯名贵的丁香茶，就能达到你想要的滋补效果。

15、 让身体好起来，健康慢慢回来。长期饮用是没有问题的。但需要注意的是，孕妇和儿童不宜喝茶。

以上就是胃不好吃什么养胃水果这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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