排骨淮山红枣枸杞煲汤有什么作用（淮山枸杞子排骨汤）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于排骨淮山红枣枸杞煲汤有什么作用，淮山枸杞子排骨汤这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 生姜切片。将两三片生姜切碎，与洗好的排骨一起放入冷水锅中。

2、 水沸腾时，表面会浮上很多血泡。捞起排骨，流水下冲洗干净，沥干多余的水备用。

3、 将处理好的排骨和姜片放入汤锅中，加入足量的水，烧开后小火炖40分钟左右。

4、 戴上手套将山药去皮，切块，泡水。

5、 40到50分钟后，加入山药，继续炖25分钟左右。

6、 加入枸杞和适量盐，盖上锅盖煮5分钟。

7、 木鞋

以上就是淮山枸杞子排骨汤这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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