红薯叶怎么做好吃又有营养（红薯叶怎么做好吃）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于红薯叶怎么做好吃又有营养，红薯叶怎么做好吃这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 先把老叶从红薯叶上掰下来，再把根部的茎扯下来。用加了一点盐的水浸泡一下，然后洗干净。

2、 将洗净的红薯叶放入沸水锅中焯一分钟。取出控水待用。

3、 用刀背拍蒜籽去皮，然后切碎备用。

4、 锅煮到七成热，放一点花生油，再放下蒜籽爆香。

5、 把焯水的红薯叶放下翻炒几下，加一勺盐，用小半碗淀粉水勾芡。

6、 加入半勺鸡粉，搅拌均匀。

7、 关火，装盘。该吃饭了。今天焯水用了半拍，然后炒的颜色变亮了。但是味道很好。

以上就是红薯叶怎么做好吃这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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