舌后坠引起的打鼾怎么解决（舌后坠）

你们好，最近小时发现有诸多的小伙伴们对于舌后坠引起的打鼾怎么解决，舌后坠这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 我发现大部分都是晚上打呼噜舌后坠。

2、 准备好手电筒和压舌板。

3、 打开手电筒，照在嘴上，然后用压舌板轻轻撬开嘴巴，可以看到舌头上翘，压在上颌骨，也就是舌后坠。

以上就是舌后坠这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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